所谓高情商,不过是搞清楚人际交往的这3种关系

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你为什么永远不会遇到“合适的人”,爱情不尽如人意?

为什么你和你的父母变得越来越“无话可说”并成为一个精神上的“陌生人”?

当你与当局沟通时,为什么不能克服紧张?

为什么你总是非常多汁,或者你经常“与死亡交谈”?

生于人,我们不需要一直处理“人”。归根结底,所有关系问题的实质实际上都在与人打交道不懂得沟通。

我和我自己的关系;我和他人的关系;我和社会的关系。

在线博士邀请讲师胡申志

01

“你值得被好好对待”

我和自己的关系

在人际关系中,最基础的其实是“我和自己的关系”。先讲一个故事:

当我年轻的时候,只要我和朋友一起吃饭,我就特别尴尬地让别人付账单,所以我成了一个总是急于付账单的人。偶尔,一旦朋友买了它,我会感到焦虑和尴尬。

我也觉得不公平,为什么要多付钱?但是这个想法出来并且会说服自己:没关系,这样显得自己大方。

但是我的心理分析师告诉我,我这样做的原因是因为不认同自己是一个“值得被他人好好对待的人”,我觉得如果我表现不好,我就不会做一些对另一方有利的事情,甚至取悦另一方,其他人会离开。

因此我对于自己的认知是:不够好,不值得关注和关心;让别人无法信任,无法放心送货。

心理学家认为,我从来没有真正与“朋友”建立关系,一直把自己定位为“可怜的付出者”,叹息和尖叫。

正是从这个故事中我对“关系”的研究产生了浓厚的兴趣。我的研究方向也从观察他人转向观察自己。

02

“受欢迎的人是怎样的?

我和他人的关系

情商高的人可以正确认识自己,他人和社会;和良好的关系,没有厚厚的黑色,不高兴取悦,当然,不是宽容。

在这种关系中,你可以顺利地表达自己的观点需求,并知道如何把自己置于同理心的位置,从而建立相互支持,合作共赢。

良好的婚姻也是关系营养和互利的体现。美国心理学家古德曼在研究了许多新婚夫妇后,发现一对幸福的新婚夫妇,其中一位必须是沟通大师,而TA会关心并互相考虑,营造亲密的氛围。

在一群好朋友中,必须有这么几个人能够表达自己,理解不同人在不同情况下的想法和能力;掌握局面,有未来的空间,宽容他人,自给自足;他们以相处舒服且相互促进为终极目标,是人群中最受欢迎的人。

在职场上,关系也尤为重要。并非所有的焦虑都可以通过跳槽来解决。那些稳步上升的人,除了出色的能力外,还能正确处理积极和消极的评价,形成自我意识和外在认知的统一;管理好情绪,不喜欢的同事可以和睦相处,在与不同意见的人争论时要礼貌和坚定。

如果你也渴望成为这样的大师,关注《高情商沟通术》,必定会有不同之处。

03

我和社会的关系

我是胡申智,一位资深心理学家,在中国最早,最专业的精神分析课上接受了6年的培训。 2004年,我在广州成立了最早的心理咨询机构。每个人都叫我“最懂关系的心理学家”。]

胡慎之

心理学专家

211大学心理学讲师

中央电视台《心理访谈》特邀嘉宾

有一点名气后,还有很多电视节目邀请我成为心理咨询师,如《变形记》《婚姻保卫战》。在参与该计划的过程中,我发现许多迷人的明星,像我们的普通人一样,有各种人际关系问题。

同样是完成他与社会的联系。处理“我与社会”之间的关系,这是每个社会个体必须完成的生活问题。

今天,我在Weimai Local Health和吴晓波频道开设了一门课程《高情商沟通术》,并向您解释并解释了最常见的数十种人际关系。在生活中,能够轻易与他人建立良好关系的人,我们通常会称赞他为高情商。作为你的私人心理咨询师,我将手把手教你如何成为一个高情商的人。

心理学大师蜂蜜说:一个人要想真正成长,必须在洞悉自己并坦然接受的同时,又有所追求。

24课,不多也不少,仔细聆听,认真思考,这是一份礼物。如果您不明白,有2个小时的问答课程。还有作业,为了巩固内容,你可以应用你所学到的知识,并快速感受到你自己的变化。

04

人际关系解决方案

24节课,每周2次陪你思考

社交技巧、情感魅力、家庭关系、职场相处

12周,让你通过沟通把握情商,从对象关系的角度看待关系;看看潜意识相处的模式;从社会心理学原理出发,看看我们生活的世界和其他人。